Dans l'épisode 128 de SHINE, nous plongeons dans le Tantra comme voie de transformation intérieure et de reconnexion au divin en soi, avec Nathalie Vieyra, autrice de Amour, Tantra et Sexualité. Thérapeute psychocorporelle et professeure de Wutao, Nathalie démystifie le Tantra et partage des pratiques comme le massage tantrique et le Yoni massage, qui aident à se reconnecter au corps et à apaiser l’esprit. Découvrez comment le Tantra peut cultiver l’équilibre et la pleine conscience au quotidien. Cet épisode inspirant vous invite à explorer de nouvelles dimensions de bien-être et de sérénité.Au programme :Ce qu’est réellement le Tantra et comment il permet une reconnexion à soiLes idées reçues sur le Tantra et les bienfaits que cette pratique peut apporterLes pratiques de massage tantrique et de Yoni massage, et leurs effets sur le lien avec le corpsLe rôle de la conscience corporelle dans l’apaisement et la plénitude intérieureLa pratique du souffle dans le Tantra et son impact sur la sérénité et la présenceConseils pratiques pour commencer à intégrer le Tantra dans son quotidienCet échange profond et riche d’enseignements  vous invite à découvrir de nouvelles voies d’épanouissement spirituel et de bien-être personnel.===================Si cet épisode vous a intéressé, nous vous invitons à écouter également l'épisode suivant :ÉPISODE 27 | Découvrir le Tantra | Conversation avec Gérard CanopyÉPISODE 33 | L’onde orgasmique du Wutao | Conversation avec Immanou Risselard et Pol Charoy===================Comment soutenir ce podcast ?Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d’y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! *Et bien sûr, n’hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.===================Aller plus loin ensemble ?Abonnez-vous à ma newsletter : https://www.christinelewicki.com/inscription/