突破舒適圈有多難？一步的距離常常要跨好久。 那是因為我們尋求安逸的本能！ 究竟該怎麼跨出那一步，做出改變？要先從辨識你的恐懼在說什麼開始 聽完這一集，留言跟我分享，新的一年你最想做出什麼改變吧！ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG：https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目，支持安持續創作更新：https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 高雄美術特區2-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。 住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路X青海路 07-553-3838 -- 夜間管理成本增加,社區要漲管理費嗎? 想取消夜間人力,擔心不安全,包裹管理不便嗎? 華岡智慧化社區, 夜間無人,安全與便利不變, 變的是『不漲的管理費』。 漲 45%與省 30%,怎麼選? 華岡為社區打造安全、便利、節流 了解更多: https://sofm.pse.is/6ycpdu -- 挺你所想～與你一起生活的銀行 中國信託銀行官網全新大改版！ 提供好用的數位金融服務～時時刻刻都挺你 立即搜尋【中國信託銀行】 https://bit.ly/3VFio3O -- Hosting provided by SoundOn